Je cours sur…

Hello , La route, les chemins balisés, les sous-bois, les parcs, la plage, la piste d’athlétisme… voici des terrains sur lesquels vous pouvez courir. Coureuse du dimanche, du 10 km, du semi-marathon… Il faut toujours faire un choix sur le type du sol qui va construire votre entrainement. Une petite alternance s’offre à moi ! Vaut-il…