Mon nouvel objectif : L’aquathlon

Coucou, Pendant quelques mois, mon cœur balançait entre la course à pied et la natation. J’ai longuement songé au triathlon mais n’ayant pas la place pour stocker un vélo. Je me suis résignée. Je viens de découvrir qu’il existe une compétition combinant la natation et la course à pied. Je suis totalement heureuse. Ainsi, je…

Mon compte-rendu: 10km Paris Centre by Nike 2014

Hello, Après la présentation de ce 10km Paris Centre 2014, le jour J est arrivé, place à la course! Dimanche dernier, le 5 octobre 2014, j’ai eu la chance d’arpenter les rues du centre de la capitale sans slalomer entre les voitures qui entravent mon petit plaisir! Enfin, j’ai slalomé entre les coureurs… C’était la 11e…

Comment courir en toute sécurité quand on est une femme

Hello !   Attention, les filles ! Suite à l’agression mortelle d’une joggeuse, j’ai décidé de faire un article pour se sentir quand même en sécurité. Il est vrai que nous nous sentons encore moins en sécurité, cela peut même amener certaines adeptes ne souhaitent plus avoir le plaisir de courir. Je vais vous donner…

Je cours sur…

Hello , La route, les chemins balisés, les sous-bois, les parcs, la plage, la piste d’athlétisme… voici des terrains sur lesquels vous pouvez courir. Coureuse du dimanche, du 10 km, du semi-marathon… Il faut toujours faire un choix sur le type du sol qui va construire votre entrainement. Une petite alternance s’offre à moi ! Vaut-il…

Les 20 km de Paris : It’s for me !

Hello , « Il y a quelque chose de magique dans le running; après une certaine distance, il transcende votre corps. Puis,un peu plus loin, il transcende votre mental. Un peu plus loin encore, ce que vous avez devant vous, mis à nu, c’est l’âme « . Kristin Armstrong Il y a quelques jours, j’ai eu la…

Run or Dye : La course haute en couleur

Hello, Aujourd’hui, pendant que certains étaient encore sous la couette, moi, j’étais à l’hippodrome de Chantilly en train de courir les 5km les plus merveilleux de ma vie. A ce rendez-vous, un somptueux cocktail: le fun, la folie, les couleurs, le soleil (derrière les nuages) et les rires . J’y suis allée avec la charmante…