Protéger l’assise de sa poussette durant les beaux jours

Dans notre poussette CityLink III de RedCastle, je ne mettais plus rien pour protéger vu que mon fils avait trop chaud. Puis, fatiguée de voir des tâches et des miettes partout… Il fallait trouver une solution rapidement: l’Air Layer de la marque Aeromoov. Quand il faisait froid, nous avions le modèle Air Wrapper beaucoup plus…

L’ entrainement biquotidien

S’il y a bien quelque chose que j’aime, c’est bien l’entrainement biquotidien. Je ne suis pas une athlète de haut niveau, hein, je ne fais pas des chronos de folie mais j’aime beaucoup cette manière de pratiquer. Je retrouve une parfaite diversification afin d’éviter la routine ou l’ennui. Je mise simplement sur une meilleure préparation…

Ma routine pour une bonne récupération

Lundi matin, lendemain de sortie longue… Bonjour les petites courbatures. Votre corps est absent, il ne répond plus, les marchent sont des obstacles d’un MudDay… Vous marchez comme un canard même en fournissant votre maximum pour garder une allure normale… Les courbatures sont là pour vous tenir compagnie quelques jours. Allez, bientôt ça sera de…

Courir avec un CamelBag : Le Nano 3L de Ronhill

Les courses sur route se font rares dans les alentours de Poitiers. Le trail est vraiment plus à l’heure du jour d’où mon obligation de m’adapter à mon nouveau terrain de jeu. J’adore découvrir des nouveaux chemins, des nouveaux paysages mais le mieux restent de rencontrer des nouvelles personnes. Bref, du 100% plaisir. L’été est…

Poussette de running ou remorque?

Quand on souhaite continuer sa pratique sportive en étant maman ou papa, la question de l’équipement se pose. Il est clairement difficile de trouver du temps pour soi en étant parent. Il ne faut pas se voiler la face. Un enfant demande beaucoup de temps et de toute manière, instinctivement nous voulons principalement passer du…