Être bien dans mon nouveau corps

Il fut un temps, mon corps et moi, nous n’étions pas des copains. Je l’ai malmené en effectuant une restriction alimentaire en comptant le nombre de calories. Je lui ai créé des troubles dont j’ai su m’en débarrasser. Heureusement d’ailleurs, car il était inconcevable de vivre une grossesse avec des troubles du comportement alimentaire. Je…

Prendre soin de son périnée après l’accouchement

Les hommes, je vous autorise à partir très loin de cet article! Je n’ai pas beaucoup abordé ce sujet car je pense que nous sommes très bien informées sur ce sujet en France. Nous avons cette chance que la rééducation du périnée soit effectuée car dans certains pays ce n’est pas le cas. Sur les…

Ma routine anti-vergetures après la grossesse

Je n’ai pas eu de vergetures durant ma grossesse, mais cela ne voulait pas dire que je n’en aurai pas après. Et oui, il n’y a pas que pendant les 9 mois qu’il faut faire preuve de vigilance… Mais bien évidemment après. Avec une forte prise de poids comme la mienne, autant vous dire que…

J’ai testé: le porte bébé physiologique d’Ergobaby

Vous avez pu voir beaucoup de photos sur mes réseaux sociaux concernant ma poussette mais je souhaite aussi vous partager un avis sur un objet de puériculture que j’adore: mon porte-bébé physiologique Adapt de la marque Ergobaby. C’est un porte-bébé évolutif à utiliser dès la naissance SANS réducteur !Effectivement, pour les petites sorties dans le centre-ville…