Les comptes Instagram à suivre impérativement

Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire part des comptes instagram que je suis énormément. En effet, ils  m’ont longtemps donné de la motivation quand je n’en avais plus! Comme quoi, une simple photo peut nous faire bouger notre popotin.

L’hiver est la saison où j’ai vraiment du mal à trouver la motivation car j’ai toujours trop froid, les journées sont trop courtes, il pleut, le soleil est caché… bref, je déprime 😥

Afin que cette déprime ne me gâche la vie ! Je surfe sur des comptes instagram afin de trouver la motivation qui me manque. Le fait de voir défiler des tas de photos sur le sport ne peut que me donner cette envie de me dé-scotcher les fesses de mon canapé. Je me dis: Si elles y arrivent? Moi aussi, je peux le faire!

Après tout, ce sont des filles comme nous! Il n’est pas nécessaire d’être une athlète de haut niveau mais simplement aimer le sport puis le faire partager avec des jolies photos. Inconsciemment, elle nous influencent en partageant leur énergie! 10 comptes instagram à suivre

Dès le matin, devant mon petit déjeuner , je fais glisser toutes les photos du moment. Une grande source de motivation afin de me donner l’énergie nécessaire pour toute la journée. Il suffit de voir des belles chaussures de running, une nouvelle posture de yoga, un petit déjeuner healthy, une jolie tenue, un beau paysage d’un run pour m’inspirer mais aussi me motiver. En gros, cela me motive à me bouger au quotidien!

La multitude de photos que je peux voir défiler m’inspire pour ma pratique sportive, m’acheter des nouvelles tenues, découvrir des nouveaux plats ou encore voyager! Mais cela m’apporte aussi des astuces sportives. =)

J’ai effectué une petite sélection des 10 comptes qui m’inspirent énormément dans ma pratique sportive. Une bonne dose pour vous aider à vous dépasser!

Si vous souhaitez me suivre sur Instagram, c’est @lasmoukinettepandasportive =)

@annedubndidu

Blog: www.annedubndidu.com

Sunday run 💦🏃💓 sous un superbe soleil. 💫 Bon, le froid de l'hiver s'installe, je dégaine le leggings (snif)😁✌🏻️❄️ Mais si ça se radoucit, j'oserai à nouveau le short 😉 Run en amoureux le long des quais jusqu'à l'île Seguin.🙌🏼💓 Je repère quelques parcours sympa avant le debut de la prepa marathon en janvier.👍🏼 ➡️🏃. Êtes-vous allées courir aujourd'hui ? Bon dimanche, doux, calme et ensoleillé 😊💪🏻💕 #Dubndiducrew #instarunfrance #girlslove2run #worlderunners #runners #igrunneuses #togethermotivated #runnerscommunity #fromwhereirun #courir #insfit #fitfrenchies #fitstagram #fitgirl #sl #sundayrun #foreverfaster #coursedudimanche 💕

A post shared by Anne&Dubndidu 🍍 #DubndiduCrew (@annedubndidu) on

Anne ne s’arrête jamais. En effet, elle se fixe toujours des nouveaux défis. Elle poste toujours des photos très motivantes. Elle encourage les filles à se mettre au sport à l’aide de challenges tous les mois.
Elle partage sur son compte, des conseils running et fitness ainsi que ses plats sains et équilibrées. Tout cela avec le sourire :). Anne a lancé son propre ebook pour motiver les filles débutantes en running. Il est disponible ici.

@amelietauziede

Blog: www.amelietauziede.com

Avant même de partager un superbe week-end avec Garmin, c’est l’un des premiers comptes que j’ai suivi. Photographe de formation, elle partage des jolis clichés de ses repas, des paysages et de running. Une fille naturelle qui montre son quotidien inspirant avec des repas sains et du sport. Quand je vois l’un de ses repas, je n’ai qu’une envie : Tout dévorer.

Je l’avoue, la semaine, je n’ai pas vraiment le temps de cuisiner. J’adore m’inspirer des différentes salades que je découvre sur son compte. Avec les aliment de mon frigo, j’adapte les différents plats. Malheureusement, je ne suis pas encore une experte pour vous montrer régulièrement mes repas. Quelques fois, je me lance sans une réelle conviction du résultat.

@BlogHins

Son blog: www.bloghins.com

Amel tient le blog Hins (Healthy Is the New Sexy) dans lequel elle raconte et explique comment elle a réussi à perdre du poids et se sentir mieux dans sa peau. Je la suis depuis l’ouverture de son blog. Elle y partage ses coups de cœur mode sport, ses entrainements et ses nombreux conseils. Sur son compte Instagram, Amel poste toujours des photos où elle est toujours souriante. Ainsi, elle transmet sa bonne humeur naturelle en toute simplicité. C’est vraiment des qualités que je ne peux qu’apprécier. Elle regorge d’énergie.

@camille_pic

Blog: mangeteslegumes.net

La célèbre ambassadrice française de Adidas qui relève des défis énorme. Naturopathe, elle partage ses conseils pour avoir un mode de vie plus sain: une meilleure nutrition, du sport avec modération et une philosophie positive. Son compte donne envie de se lancer des nouveaux challenges farfelus et aussi de voyager. Camille souhaite nous transmettre sa bonne humeur et sa joie de vivre via son compte. C’est un bon exemple à suivre.

@chloe_penderie

Blog: www.lapenderiedechloe.com

Une fille qui a toujours la forme, même quand elle a une belle entorse. J’aime beaucoup son mélange mode, yummy, déco et running. On s’y retrouve toujours dans son univers.  Elle poste toujours des photos avec un magnifique sourire et regorge d’énergie.

J’ai eu la chance de la rencontrer lors du semi-marathon de Paris avec l’équipe Anita Active >>. Je peux vous dire qu’elle est aussi sympa dans la vie virtuelle que dans la vraie vie. En regardant son compte, on a de quoi avoir toujours le sourire. Une nana qui ne se prend pas la tête.

@titaclem

Clémence poste des photos de poses running pour redonner une point de motivation manquante dans notre journée. À travers ses photos, elle transmet l’envie de se bouger. Le tout avec du pep’s et de la légèreté.

@mademoiselle_run

Site : www.mademoisellerun.com

C’est un groupe de filles qui courent sur Paris afin de participer à des courses et se lancer des nouveaux défis. Le but est courir ensemble pour partager un réelle moment girly en transpiration. Cette bande de filles qui s’entraînent ensemble font cela dans la bonne humeur. Bref, un compte vraiment inspirant.

@marinette_gds

Blog: www.grainedesportive.fr

Une nana qui n’est plus du tout une graine de sportive mais une VÉRITABLE sportive. Elle pratique beaucoup de sports dont la course à pied et le tennis. Une sportive ayant un esprit de compétition du tonnerre. Marie n’a pas froid aux yeux, elle se dépasse toujours plus. Bref, dès qu’elle peut chausser ses baskets et courir, elle répond toujours « présente ». Elle n’hésite pas une seconde. Marie se donne à fond et nous transmet son énergie.

@lecanardivre

Blog: lecanardivre.fr

Avec Christelle nous pouvons voir différents thèmes abordés : sports, recettes très heathy et des looks. Ses photos sont toujours très soignées et très artistiques. Elle fait aussi quelques vidéos pour nous donner encore plus de motivation. J’aime beaucoup son style. Des splendides photos qui nous donnent l’envie de nous surpasser. Une année un peu plus difficile pour Christelle avec la reprise de ses études dans le domaine sportif.

@Toutesenbasket

Blog: toutesenbasket.com

Un binôme Elsa et Laurina, deux athlétes/blogueuses françaises, qui postent toujours des photos d’une beauté époustouflante. Des réelles passionnées de running et d’athlétisme vu qu’elles font des compétitions. Les filles partagent essentiellement avec nous des clichés running avec des phrases de motivation. Le compte est vraiment une dose d’énergie et ne donne qu’une envie quand on le regarde : chausser nos baskets. De la motivation en un seul compte. Les filles savent trouver les bons mots pour nous faire bouger.

→ Toutes les photos viennent des comptes, si cela dérange l’une des personnes dont j’ai emprunté des photos, vous pouvez me contacter ici.  Si besoin, je vais faire quelques modifications. 

Ces 10 comptes instagram nous poussent à nous dépasser et à atteindre nos objectifs. Maintenant, nous n’avons plus d’excuse.

Et vous, quels sont vos instagram préférés? Avez-vous des comptes à me conseiller?

A bientôt 🙂

4 réflexions sur “Les comptes Instagram à suivre impérativement

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